2026年5月16 日至 22日是第十二届全民营养周，5月20日是第37届5?20中国学生营养日，为响应这一重要节点，普及营养健康知识，我校于5月19日下午举行了主题为“校园营养餐，健康助成长”专题讲座。长沙市中心医院的彭喜春教授担任本次主讲嘉宾。

彭喜春教授指出，当前部分青少年存在挑食偏食、三餐不规律、零食替代正餐、久坐少运动及餐饮浪费等不健康饮食习惯，这些问题已直接影响到他们的身体素质、学习能力乃至终身健康。他强调，合理膳食与均衡营养是青少年智力和体格正常发育、实现一生健康的重要物质保障。

彭教授采用图文结合的方式生动形象地向同学们讲解了如何做到合理膳食与均衡营养。现场学习氛围浓厚，同学们全程专心聆听、认真思考，并积极参与互动交流，气氛活跃。

本次伟德bv下载有效普及了营养知识，切实提高了学生的营养意识，有助于引导他们养成健康的饮食习惯，助力每一位学生在营养均衡的生活中茁壮成长。